毎週土曜日朝の、太極拳のクラス

　昨年夏のニューハンプシャーの合宿以来、（感動ものでした。ちゃんと別に記事と写真載せますね）なかなか行けなかった太極拳のクラスに、久々参加してきました。零下に近いトライベッカ・ハドソンリバー沿いの、ワシントン・マーケット・パーク。師匠、エドワーズ氏（写真・茶色のジャケット）のフォームがユーチューブでも見れるそうです。無駄のない、ゆっくりな中に、きれいに川のように流れていく、動きです。　この動きの中に、拳闘の部分も含まれているのですから奥が深いです。

http://www.youtube.com/watch?v=WwkAlifNeXM

　これだけのフォームを覚えるのですから、なかなか毎日練習が大変です。しかし、自分でエネルギーを生み出すので、精神的な鍛錬も必要だし、身体はほかほかに温まるし、普通にからだを動かす目的のためだけに、ただジムへ行ったりするのとは、また違う気分の良さがあります。
　実は、この、自分でどんどんエネルギーを生み出していくということが、最近の私のピアノ演奏に、とてもいい方向に拍車をかけ始めてきたようなのです。