LLYNA PARK

すわ親治さんと

夜ライブに間に合わなかったけど
そのあと、皆で飲みました。
　
すわさんって元ドリフのお方です。
すっごい面白いおじさんです(笑)
　
朝方まで皆で騒いで飲んで語って
大ハシャギでした（≧▽≦）
　
画像１
元女優のマキさんと久々に再会。
同じお箸の持ち方で超ウケた(笑)
　※人差し指でバランスを。

画像２
すわさん「細々とでも続ける事が大切。」

画像３
すわさんの奇麗なトラ目ギター

好きなポーズ

今日もパワーヨガへ♪
ヨガりにいってきまスたぁぁーーー
久々のYUKA先生♪（←ﾌｧﾝ♪）
　

YUKA先生はHIP HOPだけじゃなく
ヨガも教えてるなんて・・・ステキング♪
ﾟ+.(´∀｀*).+ﾟ.

やっぱり昨日のスパルタ岡田ヨガは
激しいんじゃなく、中級、上級者向けだったらしい

････(-ω-;)ｽﾞｷｽﾞｷ　←全身筋肉痛
　　

YUKA先生のクラスは初心者向けなので
ピターーーリだった♪

ヨガのポーズで好きなのは
　【死体のポーズ】
　　　最後の方にやる。
　　　全身の力を抜いて、アゴも力抜く。
　　　床に背中、腰、肩を沈める。
　　　
　　　個人的には、いかに死体っぽくなりきるか（笑）
　　　死体ごっこは、幼い頃からやってるから得意！
　　　
　　　このポーズをやりたいが為に頑張ってる！

　　　ヾ(≧▽≦)ﾉチャハ♪

　【胎児のポーズ】
　　　これも胎児の格好する。
　　　そう羊水の中にいる時代を思い出して･･･
　　　最後の方にやるポーズ。

　　なますてーーー。( -ω- )。

　

マットピラティス

[壁]ω・`)ﾄﾞｷﾄﾞｷ…

■■今日のメニュー■■
【１時間目】　マットピラティス
【２時間目】　ホットヨガ
■■■■■■■■■■
　

【１時間目】マットピラティス
マットピラティス初体験♪

　ピラティス？ビラティス？
「Bi」？「Pi」？　(｡>∀<｡)ｷｬﾊ☆

スィーツみたいな
おいしそうな名前♪ﾟ+.(´∀｀*).+ﾟ.

なーんて言ってるのも束の間･･･

キツーーーー!!!　(|||ﾟДﾟ)ｾﾞｰｾﾞｰ
つか！！
キツーーーー!!　(|||ﾟДﾟ)ｾﾞｰｾﾞｰ
セクハラオカマ先生の
爆笑トークと地獄の腹筋!!
効果倍増です（笑）
　

　ヾ(＞▽＜)ゞﾌﾞｯﾊﾊﾊﾊﾊ
　ヾ( ＞▽)ノ彡☆ばんばん!

　　ヽ(´Д`；)ノﾊｧﾊｱ...

　　　(ﾉ;_ _)ﾉ=3　チーーーン･･･

【２時間目】ホットヨガの先生はV6の岡田似。
　
イケメン先生のせいか、スタジオは満員御礼。
ヨガで横の人と手がぶつかる始末。
　
　やはり・・・岡田先生のしごき、、キツすぎで撃沈。
　　　　（↑勝手に呼んでる）

　　　恐るべし！岡田！！

　【家】　　　ヾ(□｀;ヽ) ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ･･･

　

　
　

ｴｪｪΣ(･ω･ﾉ)ﾉｪｪｴ

今日また祖母のお見舞いに行った。
病室に綺麗な胡蝶蘭が置いてあった。
　
誰から？
　
リリィ（母）に聞いたら
すごーーく、すごーーーっく
ものすごーーーっく
偉ーーい教授様かららしい。
　
　エッ(ﾟロﾟ; 三 ;ﾟロﾟ)エッ
　
　リリィ（母）と二人で目が点になった。
　
そんな事をよそに
話しかけても全く返事をしない祖母。
　
　スヤスヤ寝てるし　（￣▽￣；）・・・
　
でも病状は、安定してきたらしい。
皆、応援してくれてるんだね。
　
　
リリィ（母）が帰りの電車の中で、
ちょっとテカりぎみの
深い紺色のmoussyのダウンを着てた私に
　
　「ゴミ袋みたいなコート着ちゃって（笑）」
　
って言われ・・・(-д-；)
　
電車の中で、皆にジロジロ見られ・・・
今年・・・ダウンじゃない新しいコートを買おうと思った。。。
　

ipodがぁぁーーー！！

なにこの表情！
ウンともスンとも言わないし！
　
(；ω； ))ｵﾛｵﾛ (( ；ω；)ｵﾛｵﾛ
　
しばらく見つめてたら
この表情のまま点滅しはじめ・・・
　
ロックがかかってるのに（オレンジ見えてる）
ぐるぐるの所、動く始末。。
　
デーーーターーーーがーーー！！
　
もーーーーーー！！！
　
ヾ(*`Д´*)ﾉコラー
　
注）え？何？・・・落としたりしてません。
　
　　　
　　(*￣＾￣)キッパリ

　　え？何なに？・・・濡らしてません。

　　
　　ヾ(-д-；)ぉぃぉぃ
　

　　え・・・えぇもちろん舐めてませんて。

　　
　　（￣▽￣；）あはは・・もーいい？こんなもんで？
　
　
　はやく、林檎病院連れてかなきゃ！
　新型のインフルエンザかも！
　
　(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
　(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

アドレナリン

愛するジェイスン・ステイサム♪
　
。・:*:・(*´ー｀*人)。・:*:・
　
トランスポーターに続き
アドレナリンってゆー映画にも出演。
　
さっそく観てみた。
　
"ρ(тωт`) ンーーー・・・
　
なんだかちょっとカッコわるかった。
自慢の筋肉見せないし（←セクハラ？）
公共の場でHシーンあるし。。
　
(;´Д`)アーーー。
　
ホームページはクリック連打しないとみれないから
面白そうだと思ったんだけどなぁ。。
　
http://www.adrenaline-movie.com/
　

(×_×)産まれてこのかたーー

産まれてこのかた落とした事ない。
産まれてこのかた無くした事ない。
産まれてこのかた忘れた事ない。
　
　　そう、、お財布。
　
スタジオ行く電車の中で気付いた。
　
　
(￣□￣|||)がーーん!!････
　
戻るわけにも行かず。。。
最近抜け殻です。
　

　

ルカ（妹）のお誕生会

せっかくお誕生会をやったのに
家族は、暗かった。。
お寿司を取って食べた。
　
でもルカも疲れてて寝てしまった。
バリの話や写真を見せてもらいたかった。
なんだかごめんね。。
　
ケーキのフーーーもしてあげられなかった。
　

真実ちゃんとお見舞い

私たちは、幼い頃から
祖母によくご飯もらってて（餌付け？爆）

今日、一緒にお見舞いに来てくれた。
　　
おばあちゃん結構元気だった。
　
お医者さんも言ってたけど
祖母は元気な時とそうでない時が
別人のように違うと。。。
　
　
帰りに渋谷で終電まで飲んで
地元で朝方まで飲んだ(笑)
真実ちゃんは、ノンアルコールで
リナは酔っぱらいのオヤジみたく
何回も同じ事を言うのに耐えてくれた（爆）
　
もう若くないので午前様は結構キツイ。
(;´Д`)アーーー。

　

スビリチャルメッセージ？

ぼーーーっとしてしまう今日このごろ。
　
恵美子さんの紹介で
スピリチャルメッセージの人に
会ってみた。
　
チョビは、ご飯を沢山くれた
おばあちゃんの所にいるんだって(笑)
嘘でも本当でも嬉しかった♪
　
少しホっとした。
（∪＿∪）
　
あとは、おばあちゃんの病気が早く治ってくれればいいな。